高度近视必须要注意的几件事！

2022-01-17     来源：昆明眼科医院

近些年来，由于近视愈发朝着低龄化、普遍化发展，高度近视出现的几率也越来越高，很多人身边总有那么一两个高度近视的朋友，“摘下眼镜之后，三米之外雌雄同体，五米之外六亲不认，十米之外人畜不分。”用这句话来形容他们真是恰当极了。

在很多朋友的认知中，他们不过是戴着厚厚的镜片，视力很差而已，可真的是这样吗？其实并不是，今天，希小玛就带大家了解一下高度近视患者的痛苦以及需要注意的一些事情！如果你身边有高度近视的朋友，记得分享给他看看。

及时佩戴合适的眼镜 

高度近视会给生活带来很大的不便，主要是因为视物严重不清，这个时候我们就需要及时佩戴眼镜。（tips：验配眼镜的时候，一定要去正规医院做全面的眼部检查）

除了及时戴镜以外，平时还要养成良好的用眼习惯，不过度高频用眼，减少电子产品的使用时间，间歇性远眺或眼部按摩，舒缓眼部疲劳。

定期眼部检查 

高度近视不单单表现在视力低下，还极易引起眼部并发症，较常见的就是高度近视性视网膜病变，这个时候患者的视网膜会发生改变，有的患者甚至视网膜会发生变性，甚至会出现裂孔，由于度数增长，眼轴变长，视网膜也被拉长，有的患者还会出现视网膜脱离。另一个常见的并发症是黄斑部病变，如黄斑裂孔、黄斑出血或者视网膜劈裂等，这些并发症都可以引起严重的视力下降。高度近视所导致的低视力如果不能得到有效防治，会影响生活质量。所以，需要定期去医院的眼科就诊，做眼底的相关检查，尽早地进行预防和治疗，避免眼睛由于并发症致盲。

避免剧烈运动 

高度近视需要避免做对抗性很强、或者使眼压变化很大的剧烈运动，比如说拳击、蹦极、跳水等。而普通的有氧运动是没有问题的，当然，如果除了高度近视，还患有其他眼部疾病或者全身性疾病的，需要谨遵医嘱执行。 

高度近视如何能够视力！ 

目前对于高度近视的治疗方式可选择配戴眼镜，但是框架眼镜与角膜存在一定的距离，高度数镜片存在放大率问题，所以患者可能会有一些不适应，所以建议高度近视的患者配戴角膜接触镜。必要时采用近视手术（激光手术或ICL晶体植入术）来改善视力。

激光手术可以使角膜的曲度发生改变从而改变屈光状态，以矫正高度近视的屈光不正水平。

ICL晶体植入术是指通过在眼内植入人工晶体ICL(可植入式隐形眼镜）而使屈光状态发生改变。该手术矫正屈光不正的能力较强，对于1200度以上的高度近视，或者角膜较薄，不适合做角膜屈光手术的患者更为适用。